Вам мешает лишний вес? Думаете, что похудеть очень сложно? Мечтаете надеть красивый купальник и, не стесняясь, пройтись по песчанному берегу тёплого моря?
Наша героиня тоже считала, что похудеть — это почти недостижимая мечта, которую невероятно сложно осуществить. Но однажды обычная прогулка с детьми перевернула всю её жизнь.
Она в подробностях описала те несколько часов, после которых поняла истину — у 93% людей есть мечта, которую можно исполнить до конца недели, а они делают из неё мечту всей жизни.
Самая обычная москвичка Елена Савельева весила 73 килограмма в 15 лет. После рождения двоих детей её вес был уже более 90 килограммов.
Елена нам раскрыла поразительный секрет её преображения из человека, с детства склонного к полноте, в удивительно красивую девушку. Она похудела почти на 34 килограмма!
Те, кто дочитают до конца, сэкономят полжизни, избегая фатальных ошибок и опустошающих разочарований...
С самого детства я была «кровь с молоком». С 7 лет я активно занималась дзюдо и народными танцами. Но уже тогда я завидовала хрупким и лёгким, как пушинкам, девочкам на хореографии.
В 15 лет я поправилась до 73 кг
В школе меня постоянно «травили» одноклассники. Всегда, каждый день. До самого последнего класса.
В итоге ситуация достигла такого накала, что, сославшись на болезнь, я не пришла на выпускной...
Cославшись на болезнь, я не пришла на выпускной
Первый переворот в моей жизни случился на третьем курсе колледжа. Как раз тогда я познакомилась со своим будущим мужем.
Чувствуя, что дело идёт к свадьбе, я решила ограничить количество потребляемых калорий до критических 300-500 в день. Вес очень быстро упал с 78 до 71 кг.
Как я не заработала язву желудка, не понимаю до сих пор, но вот что такое постоянная слабость, вечно плохое настроение, ломкость ногтей и выпадание волос мне стало хорошо известно.
Самое обидное, что всё было зря. Я была вынуждена снова начать нормально питаться и опять поправилась почти до 80 кг. Круг замкнулся.
После свадьбы муж хотел поехать в путешествие на море. Это была моя сокровенная мечта, но я категорически отказалась. Даже от мысли, что мне с моим весом придётся раздеться на пляже, хотелось закрыться в тёмной комнате и забиться в угол.
Но тогда я не догадывалась, что это были ещё «цветочки».
«Ягодки» начались, когда я забеременела.
Я набрала 12 кг и, не успев скинуть лишний вес после родов, забеременела вторым.
На 9 месяце второй беременности мой вес составлял 96 кг при росте 168 см
На 9 месяце второй беременности мой вес составлял 96 кг при росте 168 см, а после родов я стала весить 90 кг.
Мечту о поездке на море я окончательно похоронила. Мое состояние и женское «либидо» находились на стадии глубокой депрессии. Я не видела выхода. Часто я была близка к истерике.
И вот однажды, гуляя с детьми, я встретила свою тренершу по дзюдо. Это было полнейшей неожиданностью, мы не виделись почти 10 лет!
Татьяне было немного за 40, но выглядела она года на 32-33 максимум. Она практически не изменилась с момента нашей последней встречи — всё то же подтянутое тело, блестящие глаза и уверенный взгляд.
После возбуждённых приветствий Таня, будучи всегда очень прямым и жёстким человеком, рубанула в своём репертуаре: «Ну, мать, тебя и разнесло! За сотку уже перевалила?»
Таня рубанула: «Ну, мать, тебя и разнесло! За сотку уже перевалила?»
Я чуть было не расплакалась, но Татьяна меня очень быстро привела в чувство.
— Хватит ныть, соберись! Ну и что, что родила двоих? У меня тоже двое, погодки.
— Ты тоже родила двоих??? Но ты стала ещё тоньше, чем до всех родов! Как???
— А вот так! Ты ещё не видела меня с весом на 42 кг больше, чем сейчас. После вторых родов я весила 104 кг. Полгода назад.
Таня достала телефон и показала мне свои фото 5-ти месячной давности.
На меня смотрела очень тучная женщина, в которой я с трудом узнала своего тренера. Я была в шоке от увиденного.
Мой ступор прервал Танин голос.
— Ты чего зависла-то?
— Таня, как??? Ты снова начала тренироваться? Или села на жёсткие диеты? Я пробовала «падать» до 300-500 килокалорий в день. Похудела, но чуть не «кончилась».
Татьяна ответила в своём репертуаре.
— Ты вообще дура что ли? Зачем?
— Чтобы похудеть!!!
— Чтобы похудеть не нужны ни диеты, ни тренировки. Ты всё забыла?
— Ты вообще дура что ли? Чтобы похудеть не нужны ни диеты, ни тренировки.
Таня, будучи профессиональной спортсменкой и отлично разбираясь в питании, никогда не признавала диеты. Я помнила её слова 10-ти летней давности:
«Ограничивая себя в еде, вы запускаете в организме аварийный процесс запасания жировых клеток. Если вы употребляете меньше 1000 килокалорий в день, то организм начнёт уничтожать сам себя, пожирая свои жизненно важные клетки. Поэтому ни при каких обстоятельствах, никогда не садитесь на диету, это очень вредно! Исключение только одно — серьёзные медицинские показания.»
— Нет, я помню. Но я уже всё перепробовала — бесполезно. Даже если получается похудеть, то вес всегда быстро возвращается. Как, как у тебя получилось так похудеть и сохранить результат???
Я почти сорвалась на крик, но её задорный слегка прищуренный взгляд всегда внушал невероятный оптимизм и спокойствие.
— Всё перепробовала, говоришь... а похудение за счёт естественного сжигания жира, тоже пробовала?
— Всё перепробовала? а похудение за счёт естественного сжигания жира, тоже пробовала?
Общаясь в высших спортивных кругах страны, Татьяна всегда имела доступ ко всем самым современным достижениям науки в области питания, которые были недоступны нам, простым смертным.
— Нет. Я даже не знаю что это.
— Ясно. Слушай и вникай.
Таня начала рассказывать просто невероятные вещи.
Если организм перестает получать энергию из углеводов, через 7-10 дней он входит в состояние кетоза. Это углеводное голодание клеток, при котором идет процесс преобразования подкожного жира в энергию.
Кетоновые тела, образующиеся в печени, являются основным источником энергии для мозга во время кетоза. Они подпитывают мышечные ткани и предотвращают жировые отложения.
Вследствие чего застоявшиеся застоявшиеся жировые отложения исчезают, а объемы тела уменьшаются.
ВЕС НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ КОЛИЧЕСТВА КЕТОНОВ В ОРГАНИЗМЕ. ЧЕМ БОЛЬШЕ КЕТОНОВ — ТЕМ МЕНЬШЕ ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС.
В прошлом году была выпущена специальная био-добавка — КetoGuru. Она повышает уровень Кетонов в организме.
....выпущена специальная био-добавка — КetoGuru. Она показала невероятные результаты.
Она показала невероятные результаты и сразу же был внедрена в питание профессиональных спортсменов для быстрого снижения их веса без потери силы и формы.
Это всегда было чрезвычайно сложно, но с этим средством такой проблемы больше нет. С КetoGuru любой человек легко входит в желаемый вес.
С КetoGuru любой человек легко входит в желаемый вес.
Татьяна посмотрела на меня как-то даже по-отечески. Я же пребывала в полном замешательстве.
— Как это, в желаемый вес? Я сейчас вешу 90 кг, мне нужно похудеть до 60 кг, значит на 30 кг. И это возможно?
— Да. Запросто! Ты просто добавляешь в свой рацион питания Weex. И продолжаешь питаться так, как всегда и питалась. Ничего не меняешь!
— Это звучит как фантастика!
— Девочка моя, ты не знаешь и малой части о том, какие технологии применяются в большом спорте и в поддержании формы первых лиц государств.
— Мне нужно похудеть на 30 кг. И это возможно?
— Да. Запросто!
Я вдруг почувствовала, что прикоснулась к чему-то невероятно секретному. Я очень захотела попробовать этот био-коктейль.
— А этот КetoGuru можно где-то достать???
— Ну если я с ним похудела, то значит — да, можно! Ни в магазинах, ни в аптеках не достанешь — думаю, ты и сама это уже поняла. Купить можно только через интернет-сайт прямо у производителя. В розницу средство не попадает, потому что всё сразу забирают спортсмены и специальные учреждения, обслуживающие государственных мужей.
Чувство благодарности переполняло меня и я бросилась на шею Татьяне.
— Лен, ну подожди ты! Адрес сайта я тебе сейчас пришлю на телефон. Значит, смотри, многокомпонентная био-добавка КetoGuru для экспресс-похудения и очистки организма. Она полностью натуральная.
Обычно для достижения кетоза требуется от 7 до 10 дней.
Всего 1 таблетка Keto Guru сократит это время до 40-50 минут в течении которых организм выработает достаточное количество кетовых тел и начнет перерабатывать скопившиеся жировые клетки и отложения в энергию.
Просто раствори одну шипучую таблетку KETO GURU в стакане воды и выпей за 30 минут до приема пищи.
Всё, больше тебе ничего не нужно делать. Живи, как жила. Ешь, как ела. Спи, как спала. Да, ещё выпивай минимум 1,5 литра воды в сутки, обязательно. Для начала попробуй так делать 1 месяц.
...раствори одну шипучую таблетку KETO GURU в стакане воды и выпей за 30 минут до приема пищи. Всё...
— Тань, а это не опасно? Побочки там может какие-то?
— Всё полностью натурально, ни единой побочки. Я же сказала — спортсмены используют. Там химия вообще недопустима. В тех кругах с препаратами шутки плохи. Ну а про первых лиц я вообще молчу. Всё проверяется миллион раз, прежде чем допускается к применению. Пробуй смело!
Я даже не знала, как мне отблагодарить Таню, но она снова всё сделала сама.
— Ладно, я побежала, дети. Не благодари. Позвонишь, расскажешь, как похудела на 30 кг, — обняв меня и задорно подмигнув, Татьяна убежала...
После прогулки я и дети бежали к квартире наперегонки. Едва раздевшись и не обращая внимание на ползающих по мне детишек, я открыла сайт, который мне дала Татьяна и сразу же заказала себе КetoGuru. В момент заказа от меня не требовалось никаких денег, оплата только после получения в отделении почты.
Через 2 дня заветная бандероль была у меня в руках. Что тут началось!
Первым делом я встала на весы. До начала эксперимента я весила 91,2 килограмма. Эти цифры я запомнила наизусть.
Следующую неделю принимала шипучие таблетки КetoGuru каждый день перед едой и пила минимум полтора литра воды, как и говорила Татьяна.
Все эти дни я не взвешивалась. Я чувствовала, что с моим телом что-то происходит, но мне было страшно не увидеть результата.
На 8 день я не выдержала и встала на весы, закрыв глаза.
Сердце бешено колотилось от адреналина, отдаваясь гулким эхом в ушах. Я начала потихоньку открывать глаза. Наверное, я запомню этот момент на всю мою жизнь.
Весы показывали 85,1 кг. Я ПОХУДЕЛА НА 6,1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!!!
Я ПОХУДЕЛА НА 6,1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!!!
По телу пошла мелкая дрожь, я села на диван, взяла телефон и начала звонить Татьяне.
— Таня, минус шесть-сто за первую неделю! Так не бывает! Я до сих пор не могу поверить!!! — выпалила я, едва услышав в трубке её голос.
— Если ты чего-то не знаешь, то это не значит, что так не бывает, — философски заметила Татьяна.
Её голос был спокойным, но довольным. Я слышала, что она очень рада за меня.
— Но я, правда, до последнего не могла поверить! Я вообще ничего не меняла ни в питании, ни в своей жизни!
— Слухи и «неверие», — Лен, это всего лишь оправдания людей самих себя, чтобы ничего не пробовать и не достигать. Ведь так сильно проще жить.
— Тань, спасибо тебе огромное, я просто не знаю, как тебя благодарить! — я чуть ли не плакала.
— Давай-ка подбери сопельки и продолжай! Ты на сколько хотела похудеть? На 30 кг? Вот как достигнешь — звони, поговорим.
Таня, поистине, обладала невероятным даром мотивировать и вселять уверенность в людей. Причём она всегда не просто говорила, а показывала это всем нам на своём примере.
Я совершенно точно для себя решила довести начатое до конца и в следующие 2 недели похудела ещё на 8,5 кг.
Дальше темп немного замедлился и за очередные 10 дней ушло лишь 5 кг.
То есть за первый месяц, продолжая есть всё, что хотела, я избавилась от 19,6 кг жира!
Этот результат меня невероятно раззадорил! Муж был шокирован моим преображением. Он не верил, что у меня получится похудеть без диет и фитнеса.
Но результат говорил сам за себя — у него даже получилось взять меня на руки. Этого он не делал даже на свадьбе...
За следующий месяц мне также легко удалось похудеть на 14 кг и я стала весить 57,6 килограмма!
Вы только представьте себе, мечтая похудеть несколько лет, вы вдруг буквально через несколько недель достигаете своей мечты и выглядите так, как всегда хотели.
Вы начинаете носить элегантную одежду, чувствуете невероятную лёгкость и уверенность в себе. Это не передать словами, это надо почувствовать!
Я была «на седьмом небе» от счастья и просто «порхала»! Я избавилась почти от 34 кг лишнего веса!
Я избавилась почти от 34 кг лишнего веса!
В порыве радости я позвонила Татьяне! Подняв трубку, она вместо приветствия спросила:
— Что, уже?
— Да, да, я это сделала! Минус тридцать три шестьсот!!! Таня, я смотрю на себя в зеркало и не верю в это!
— Поздравляю, ты справилась!
— Ещё буквально два месяца назад я вообще не могла себе представить, что это возможно! Понимаешь? Ивсё получилось! Это как сказка! Как, ну как мне тебя отблагодарить?
— Лучшая благодарность — это твой результат. Несмотря ни на что, ты достигла своей цели.
Татьяна всегда радовалась за нас, её учеников, когда мы достигали того, о чём недавно ещё и не мечтали.
— Девочка моя, запомни, всегда есть 2 пути: делать и не делать. Можно сказать: «не бывает», «не верю», «не получится». И ничего не делать — ведь ты себя уже оправдала. Ты уже убедила себя, что «так не бывает» и поэтому ничего не делаешь.
— Да, я знаю, так очень часто случается.
— Но это «ловушка» сознания, понимаешь? Потому что если ты начинаешь делать что-то конкретное для достижения своей цели, то ты её достигнешь. Обязательно. С гарантией 100%. А после этого ты поймаешь себя на мысли, что ведь ещё недавно тебе казалось — «так не бывает!»
Если ты начинаешь делать что-то конкретное для достижения своей цели, то ты её достигнешь. Обязательно. С гарантией 100%.
— Но это лишь благодаря тебе!
— Ты ошибаешься. Я только показала тебе путь. Идти по нему или нет — это был твой выбор. Ты пошла. Но могла бы сказать «не верю, ерунда какая-то!», или «да ну, сейчас нет времени на это!», или «сейчас нет денег, детей вот надо кормить!» И прямо сейчас ты была бы точно такой же, как 2 месяца назад. В твоей жизни ничего бы не изменилось и ты бы по-прежнему только мечтала. А ведь так и проходит вся жизнь у многих.
Я навсегда запомнила эти слова Татьяны...
________________________________________________________________________
P.S. В один из дней мой муж, придя с работы, вошёл на кухню и положил на стол большой конверт. Загадочно посмотрев на меня с серьёзным лицом, он сказал: «Начинай собирать вещи и детей!»
В воздухе повисла пауза, а в моей голове пронеслось: «Неужели он хочет развестись?!» Сердце у меня ушло в пятки.
— Через неделю — в Доминикану. Атлантический океан, 10 дней, отель 5 звёзд, олл инклюзив. Все вместе, вчетвером.
Я присела, а, вернее, сползла на кухонный диванчик.
— Ну а чего? Ты же теперь не будешь стесняться пляжа? Помнишь, ты мечтала о море. Я подумал, что океан тоже подойдёт.
Я вскочила и бросилась ему на шею. Дети были у бабушки, и что было дальше, я описывать не буду — догадаться совсем нетрудно...
Да, похудев почти на 34 кг, я больше не стесняюсь пляжа. Я теперь вообще себя не стесняюсь!!!
Отпуск был просто волшебным, моя мечта сбылась! У нас с мужем начался ещё один медовый месяц, он не отходит от меня, ревнует ко всем, как мальчишка, и смотрит так, как будто мы вчера познакомились.
Вот какая я была и какая — теперь. Я победила, у меня всё получилось!
Теперь у меня появилось нестерпимое желание помочь другим людям, которые, как я когда-то, тоже мечтают стать красивыми, счастливыми, любимыми и безумно желанными. Я хочу подарить им такой же шанс.
Жаль, конечно, что те, кто им не воспользуются, даже не поймут, что были буквально в шаге от своей Мечты. Хотя, как говорится, каждый в этой жизни имеет ровно то, чего он заслуживает.
Но вдруг вы тоже, несмотря на «бытовуху», нескончаемую суету серых будней, отчаяние и недоверие ко всему, решите схватить свой шанс и буквально за считанные дни или недели исполнить свою Мечту!
Ведь после этого ваша жизнь станет лучше настолько, что сейчас вы даже не можете себе этого представить!
Поэтому я сделаю тоже самое, что сделала для меня Таня. Я покажу вам путь.
Я точно так же дам вам ссылку на сайт производителя КetoGuru. Просто кликайте на розовую кнопку с надписью «ПЕРЕЙТИ НА САЙТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ»ниже — и он откроется. Кстати, сейчас действует акция, благодаря которой можно получить КetoGuru практически бесплатно.
Вот он, Ваш путь! Ну, а идти по нему, или нет — решайте сами...
